照顾好你的心理健康和身体健康是很重要的. 如果有人从事不安全的行为或谈论想要伤害自己或他人,一定要立即寻求帮助. 这些资源通过电话、短信或聊天提供支持性倾听:
身体健康365 将确保学生具备必要的技能:
4001百老汇官网致力于学业成功和身体健康, 我们每一个学生的社会和心理健康. 学生学习是我们的宗旨, 我们知道,当学生身体健康时,他们在学业上的表现会更好, 思想与精神. 这两者相辅相成,造就了在学校和生活中都取得成功的年轻人.
4001百老汇官网推出了一个新的视频系列, Waymaking, 重点介绍了为员工和学生提供的心理健康和福祉资源,以适应COVID-19大流行造成的日常生活不断变化的家庭. 这个节目是由Dr. Christina Conolly-Chester, 4001百老汇官网心理服务主任.
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预防和复原力教育(suppre)
物质使用预防和恢复教育(suppre)是一项筛选和心理教育的物质使用计划,专为在学校发生物质使用纪律事件的高中生设计. 它旨在解决身体健康365的要点, 尤其是精神和情感健康以及身体健康和健康. suppre的目标是提高学生和家长/监护人对药物使用潜在后果的认识. 学生应由负责处理药物使用事件的行为后果的学校管理员转介到该计划.
通过合作努力, 罗伯特·阿尔瓦雷斯, 美国社区禁毒联盟(CADCA)培训业务副主任和4001百老汇官网工作人员, 修改和编辑程序,以确保其执行的保真度. 受过训练的4001百老汇官网恢复性司法专家将担任共同协调员. suppre课程将在卡佛教育服务中心或根据需要举行, Zoom将提供一个虚拟平台.
这包括为所有学生创造一个支持公平和多样性的积极氛围. 了解如何建立健康的关系包括重视和培养学生的多重身份, 并帮助学生感到更安全,与学校的联系更紧密.
这包括教授如何尊重不同的观点, 运用有效的沟通技巧和团队合作行为, 理解沟通包括说话, 倾听和非语言行为.
学生们将放心,有成年人可以帮助他们处理学校和个人情况. 工作人员会鼓励学生寻找一个他们信任的成年人,并与之交谈. 学生们还将学习如何帮助有需要的人.
运用健康的心理和情感知识的能力, 提高自我概念和人际关系的技巧和策略是发展情感健康的目标.
识别, 发展和练习压力管理技能将有助于培养健康的精神和情感健康.
自杀预防计划的迹象 教导学生情绪困扰的警告信号,以及如果他们担心可能对自己造成伤害,他们如何帮助自己或朋友. 这个项目已经证明了学生对自杀风险和抑郁症的认识和态度的提高, 同时也减少了实际的自杀企图.
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我们的思想很重要 (OMM)是一家非营利组织,致力于实现没有青少年死于自杀的目标. 基于上游预防方法, OMM俱乐部促进全校范围内的社会联系, 在同伴中鼓励寻求帮助的行为和使用积极的应对技巧, 同时作为学生与现有学校/社区精神卫生资源之间的联系. 这种俱乐部模式培养了一种学校环境,在这种环境中,青少年的心理健康得到了提高,自杀的风险降低了. 自2016年推出以来, OMM已成长为华盛顿市都会区(DMV)青少年对等心理健康规划的领先提供商。. 今天,OMM支持全国100多个俱乐部.
申请成立“我们的思想很重要”俱乐部 今天,4001百老汇官网俱乐部的申请是滚动接受的.
社交圈是精心构建的, 有意对话空间, 并且可以帮助改善员工和学生之间的关系, 学生和同龄人, 员工和同事. 这是建立认知同理心的一种方法.
这些圈子致力于解决冲突,使各方都感到结果是公正和公平的. 它允许学生对自己的行为负责,并参与决定应该采取什么措施来修复造成的伤害.
恢复性司法学生领导联盟是一个由学生组成的团队,他们学习如何促进社区圈子, 并参与其他恢复性实践, 包括正念和自我照顾.
强调终身积极的健康态度和行为,促进所有学生自力更生和自我调节. Life skills include goal-setting; 决策; identifying beliefs, 的态度, and motivations; 评估ing information; and advocacy for 个人, 家庭和社区卫生.
为从学前班到12年级的每个年级的学生提供年级水平,适合年龄的内容. 这些课程旨在使学生能够识别和报告可疑的虐待案件,而不必担心遭到报复.
社会工作者与教育人员一起工作,促进所有学生的社会情感健康,并根据需要满足学生的心理健康需求. 在自愿的基础上,根据个人需要, 他们提供一系列服务,从社会技能小组到更密集的心理健康支持, 以及危机干预.
以学校为基础的ESOL辅导员(SBECs)帮助ESOL学生满足学业、社会和个人需求. 他们支持专门的项目, 比如那些提供扩展学习机会以提高学习成绩的学校, 与学生一起工作,了解他们在适应学校和取得学业成就方面的需求.
家长社区协调员(PCCs)帮助建立和加强与家庭的积极关系,并与学校领导合作, 工作人员, 组织发展和实施家庭参与活动. 他们通过学校系统指导家庭,并培养他们为学生辩护的能力, 尤其是那些面对语言的人, 文化或经济障碍. PCCs位于受贫困严重影响的学校社区.